Uzupełnianie cynku.

Wielokrotnie pisałem o tym, jak ważne niekiedy może być uzupełnienie tego pierwiastka. Pora zebrać to wszystko w jednym miejscu, uzupełnić o kilka ważnych informacji. Na początek – kto powinien go uzupełniać? Ideałem byłoby oczywiście przeprowadzenie badań, niestety – standardowo wykonywane testy z krwi są bardzo mało wiarygodne, odzwierciedlają głównie poziom w diecie w ostatnich dniach, … Read moreUzupełnianie cynku.