Wygenerowany przez All in One SEO v5.0.0.1, jest to plik llms.txt używany przez LLM do indeksowania witryny. # Leczenie naturalne. Spojrzenie ze strony nauki. Próba racjonalnego, naukowego spojrzenia na metody medycyny naturalnej i alternatywnej. Interesuje mnie tylko prawda, bez stawania na barykadzie. ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://naturalneleczenie.com.pl/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## Wpisy - [Kwasy tłuszczowe w chorobie Parkinsona](https://naturalneleczenie.com.pl/2025/09/10/kwasy-tluszczowe-w-chorobie-parkinsona/) - [Analiza badań z 2025 dotyczących wpływu czerwonego mięsa na zdrowie](https://naturalneleczenie.com.pl/2025/08/28/analiza-badan-z-2025-dotyczacych-wplywu-czerwonego-miesa-na-zdrowie/) - [Nowe badanie nad aplikacją randkową](https://naturalneleczenie.com.pl/2025/07/29/nowe-badanie-nad-aplikacja-randkowa/) - [Suplementy i zioła przy nowotworach](https://naturalneleczenie.com.pl/2023/01/25/suplementy-i-ziola-przy-nowotworach/) - Znakomita większość suplementów, sprzedawanych chorym na raka, to oszustwo. Może jednak są takie, które budzą nadzieję? Przyjrzyjmy się badaniom klinicznym. - [Lex szarlatan](https://naturalneleczenie.com.pl/2025/07/19/lex-szarlatan/) - [Witamina D3 a grypa i przeziębienia.](https://naturalneleczenie.com.pl/2023/12/21/witamina-d3-a-grypa-i-przeziebienia/) - [Jak uniknąć próchnicy.](https://naturalneleczenie.com.pl/2023/11/12/jak-uniknac-prochnicy/) - Pasta do zębów z fluorem nie jest jedyną rzeczą, jaka pomaga zapobiegać próchnicy. Wiele innych metod wykazało dużą skuteczność. - [Analiza filmu Zięby "Jak uzupełniać kolagen".](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/03/13/analiza-filmu-zieby-jak-uzupelniac-kolagen/) - Oglądaj filmy o medycynie, mówili. To źródło wiedzy, mówili. To było chyba najgorzej zainwestowane 9 minut mojego życia. - [Przypadek Pawlikowskiej](https://naturalneleczenie.com.pl/2023/01/20/przypadek-pawlikowskiej/) - Wolność wyboru oraz wypowiedzi są najważniejszymi filarami, na których opiera się cała współczesna cywilizacja. - [Skuteczny lek na zespół niespokojnych nóg?](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/10/26/skuteczny-lek-na-zespol-niespokojnych-nog/) - Kto tego nie przeżył, może nie uwierzyć, że taka przypadłość istnieje. Kto doświadczył, zapewne ucieszy się na wiadomość, że opracowano skuteczną terapię. - [Czarnuszka w leczeniu chorób ze stanem zapalnym](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/06/03/czarnuszka-w-leczeniu-chorob-ze-stanem-zapalnym/) - Rola czarnuszki w terapii schorzeń typu autoimmunologicznego i innych, gdzie problemy wynikają z nasilenia procesów zapalnych. - [Porównanie skuteczności czosnku i amoksycyliny](https://naturalneleczenie.com.pl/2019/08/23/porownanie-skutecznosci-czosnku-i-amoksycyliny/) - Czosnek bywa nazywany naturalnym antybiotykiem, ale czy to jest uzasadnione? Analiza prób klinicznych z jego udziałem. - [Siłownia](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/02/silownia/) - Jak się okazuje, ćwiczenia na siłowni nie tylko poprawiają wygląd, ale też bardzo mocno wpływają na zdrowie zarówno fizyczne, jak i psychiczne. - [Witamina D3 a nowotwory](https://naturalneleczenie.com.pl/2018/11/12/witamina-d3-a-nowotwory/) - Można spotkać się z opinią, że witamina D3 to doskonała ochrona przed nowotworami. Jak się jednak okazuje, rzeczywistość nie jest tak różowa. - [MSM](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/06/27/msm/) - Niewiele jest badań nad MSM, ale te, które są, stawiają go w jednoznacznie dobrym świetle. Znacznie ciekawsze są osobiste doświadczenia ludzi. - [Zagadka kwasu oleopalmitynowego](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/08/02/zagadka-kwasu-oleopalmitynowego/) - Kwas oleopalmitynowy prawie nie występuje w pożywieniu, a jednak wydaje się być potrzebny naszemu ciału. Czy natura popełniła błąd? - [Pasożyty](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/13/pasozyty/) - Temat pasożytów budzi spore emocje, w internecie można przeczytać, że to prawdziwa epidemia. A co na ten temat mówią dostępne badania? - [Siłownia - podstawowe zasady i rozwiewanie mitów.](https://naturalneleczenie.com.pl/2020/08/17/silownia-podstawowe-zasady-i-rozwiewanie-mitow/) - Ile białka powinno się jeść? Jakie suplementy są przydatne? Jak często powinno się ćwiczyć, by wyglądać jak ludzie z okładek gazet? - [Witamina A w nerwicy lękowej i atakach paniki](https://naturalneleczenie.com.pl/2022/01/30/witamina-a-w-nerwicy-lekowej-i-atakach-paniki/) - Istnieje interesująca zależność między witaminą A, wapniem, magnezem a atakami paniki. Być może suplementacja może okazać się skuteczna. - [Lit](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/12/01/lit/) - Lit znany jest przede wszystkim z psychiatrii. Mało kto jednak wie, że jego niewielkie dawki są doskonałym suplementem, poprawiającym funkcjonowanie mózgu. - [Witamina K2 - forma MK7 vs forma MK4](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/08/02/witamina-k2-forma-mk7-vs-forma-mk4/) - Czym różnią się od siebie poszczególne formy witaminy K? Czy warto wydawać pieniądze na tą lepszą? Co do tej pory wykazały badania? - [Ucz się skuteczniej!](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/04/06/ucz-sie-skuteczniej/) - Jak zwiększyć swoją skuteczność nauki? Zapewne największe znaczenie ma to, jak bardzo potrafimy się zmotywować, w czym pomoże kilka sztuczek. - [Cysteina - najlepszy suplement?](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/08/11/cysteina-najlepszy-suplement/) - Ciężko przecenić znaczenie cysteiny dla zdrowia. Chroni przed infekcjami, chorobami nowotworowymi, a nawet pomaga leczyć choroby autoimmunologiczne. - [Potas](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/08/29/potas/) - Większość z nas nie spożywa rekomendowanej ilości potasu. Być może jego suplementacja to najlepsze, co możemy zrobić dla naszego zdrowia. - [Zapobieganie wylewom](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/01/12/zapobieganie-wylewom/) - Udar, czy jak się przyjęło mówić wylew to poważne zagrożenie dla każdego. Odpowiednia dieta, suplementacja i kilka zasad mogą zmniejszyć ryzyko. - [Jod](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/12/02/jod/) - Co badania naukowe mówią o suplementacji jodu? Czy wiążą się z tym jakieś zagrożenia? Jakie są korzyści, czy często mamy niedobory? - [Uzupełnianie cynku.](https://naturalneleczenie.com.pl/2018/02/15/uzupelnianie-cynku/) - Niektóre osoby są mocno narażone na niedobór cynku. Jego uzupełnienie pozwala uniknąć wielu poważnych chorób i znacznie poprawia samopoczucie. - [Ocet jabłkowy](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/04/06/ocet-jablkowy/) - Opis działania octu jabłkowego, a także analiza dostępnych badań. Różnica pomiędzy różnymi odmianami, działanie w cukrzycy i chorobach serca. - [Zioła w depresji i stanach lękowych.](https://naturalneleczenie.com.pl/2019/08/04/ziola-w-depresji-i-stanach-lekowych/) - Specyficzna mieszanka ziołowa okazała się dość skuteczną terapią w depresji i stanach lękowych. Próba opisu sposobu działania. - [Potas w nerwicach](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/11/03/potas-w-nerwicach/) - Nie ma tu zbyt wielu badań, ale te które istnieją sugerują, że potas ma bardzo dużą rolę w genezie nerwicy lękowej i ataków paniki. - [Jak jeden suplement może zmienić życie](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/07/01/jak-jeden-suplement-moze-zmienic-zycie/) - To przerażające, do jakiego stopnia jesteśmy więźniami swojego organizmu. Ale możemy też użyć tej wiedzy, by poprawić swoje życie. - [Kurkumina](https://naturalneleczenie.com.pl/2018/11/20/kurkumina/) - Kurkumina pomogła na niemal wszystkie choroby, w których ją testowano. Jest tu jednak jeden kruczek, zwykła przyprawa nie będzie działać. - [Witamina C i nowotwory, czyli dlaczego nie wolno ufać forom dyskusyjnym.](https://naturalneleczenie.com.pl/2018/11/09/witamina-c-i-nowotwory-czyli-dlaczego-nie-wolno-ufac-forom-dyskusyjnym/) - W internecie można znaleźć tysiące "leków" na raka, ostatnio modna stała się witamina C. Ku przestrodze, dlaczego internetowi nie wolno ufać. - [Stwardnienie boczne zanikowe](https://naturalneleczenie.com.pl/2018/02/28/stwardnienie-boczne-zanikowe/) - Czy istnieją jakieś sprawdzone, naturalne sposoby leczenia stwardnienia bocznego zanikowego? Niestety nie, ale chorobę można wyraźnie spowolnić. - [Uzupełnianie B12](https://naturalneleczenie.com.pl/2018/01/09/uzupelnianie-b12/) - Jak się okazuje, nie tylko wegetarianie powinni suplementować witaminę B12. Jej niedobory są bardzo często spotykane. - [MSM w chorobach nowotworowych](https://naturalneleczenie.com.pl/2022/08/01/msm-w-chorobach-nowotworowych/) - Substancja zwana MSM, czyli metylosulfonylometan ma we wstępnych, prowadzonych na zwierzętach badaniach bardzo silne działanie przeciwnowotworowe. - [Które suplementy warto brać, by zapobiegać chorobom?](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/12/22/ktore-suplementy-warto-brac-by-zapobiegac-chorobom/) - Znakomita większość suplementów to bezwartościowe kapsułki, ale kilka ma naprawdę silne działanie, mogą nawet znacząco zmniejszyć ryzyko nowotworu. - [Olej z wiesiołka](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/17/olej-z-wiesiolka/) - Swego czasu olej wiesiołkowy był reklamowany jako lek na niemal każdą chorobę. Co mówią na ten temat badania? - [Mniszek lekarski a nowotwory.](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/03/23/mniszek-lekarski-a-nowotwory/) - Pojawiły się doniesienia, że korzeń mniszka lekarskiego jest doskonałym lekiem na raka. Przyjrzyjmy się krytycznie badaniom na ten temat. - [Dwa oblicza kwasu arachidonowego](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/01/09/dwa-oblicza-kwasu-arachidonowego/) - Kwas arachidonowy jest powszechnie uważany za zło wcielone. Ale czy słusznie? Są schorzenia, w których suplementacja mogłaby przynieść dobre efekty. - [Siedzenie nowym paleniem](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/01/siedzenie-nowym-paleniem/) - Jak się okazuje, długie okresy bezruchu mogą być bardziej zabójcze, niż nawet najbardziej niezdrowa dieta. Czy można temu zapobiegać? - [Motywacja i skuteczność, oraz jak uczę się języków.](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/08/13/motywacja-i-skutecznosc-oraz-jak-ucze-sie-jezykow/) - Właściwe planowanie jest kluczem do sukcesu również w życiu codziennym. Małą zmianą w podejściu można osiągnąć bardzo wiele. - [Zatoki](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/11/28/zatoki/) - Jak się okazuje, chroniczne zapalenie zatok wiąże się z kilkoma niedoborami pokarmowymi substancji odpowiedzialnych za odporność. - [Podnoszenie poziomu ferrytyny](https://naturalneleczenie.com.pl/2022/04/02/podnoszenie-poziomu-ferrytyny/) - Ileż to razy słyszałem, że przez wiele miesięcy, czasem lat nie udaje się podnieść poziomu ferrytyny. Artykuł powstał jako odpowiedź na pytanie "dlaczego". - [Suplementacja miedzi](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/03/07/suplementacja-miedzi/) - Zdania na temat suplementacji miedzi są podzielone. Jedni uważają ją za truciznę, inni zaś za cudowny lek. Jakie mają argumenty? - [CLA - Sprzężony kwas linolowy](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/12/30/cla-sprzezony-kwas-linolowy/) - Dietetyczna zagadka sprzężonego kwasu linolowego, CLA. Część badań sugeruje, że jest bardzo zdrowy, a część że mocno szkodzi. - [Tryptofan](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/09/05/tryptofan/) - Jak się okazuje, bardzo wiele schorzeń wiąże się z obniżonym poziomem tryptofanu, a jego uzupełnienie daje czasem olśniewające rezultaty - [Eosinophilia–myalgia syndrome](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/12/10/eosinophilia-myalgia-syndrome/) - [Olejek CBD w chorobach nowotworowych.](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/05/21/olejek-cbd-w-chorobach-nowotworowych/) - Bez przerwy słyszymy o cudownych właściwościach olejku konopnego. Jak się jednak okazuje, w rzeczywistości jego skuteczność jest znikoma. - [Omegi, omegi](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/09/17/omegi-omegi/) - Wokół kwasów omega 3 i omega 6 narosło bardzo wiele mitów. Jaki wpływ mają różne ich formy na schorzenia, kto powinien suplementować? - [PANDAS czyli autoimmunologiczne zaburzenia neuropsychiatryczne po infekcji paciorkowcem.](https://naturalneleczenie.com.pl/2019/08/27/pandas-czyli-autoimmunologiczne-zaburzenia-neuropsychiatryczne-po-infekcji-paciorkowcem/) - Hipoteza poinfekcyjnej genezy zaburzeń obsesyjno kompulsywnych. Czy ma ona jakiekolwiek uzasadnienie w nauce? - [HCV i inne wirusowe zapalenia wątroby](https://naturalneleczenie.com.pl/2020/02/06/hcv-i-inne-wirusowe-zapalenia-watroby/) - Metody naturalne mogą znacząco zwiększyć szansę na pełne wyleczenie HCV, a także zminimalizować ryzyko rozwoju nowotworu. - [Koronawirus - zapobieganie COVID podnoszeniem odporności.](https://naturalneleczenie.com.pl/2020/03/21/koronawirus-zapobieganie-covid-podnoszeniem-odpornosci/) - Coś, o czym w mainstreamie się nie mówi. Wysoka naturalna odporność działa równie skutecznie, a może nawet lepiej niż szczepionka. - [Wspomaganie leczenia raka żołądka](https://naturalneleczenie.com.pl/2019/08/01/wspomaganie-leczenia-raka-zoladka/) - Istnieje cały szereg terapii ziołowych, które u zwierząt spowalniały rozwój raka żołądka kilkukrotnie. Kto wie, co da połączenie kilku z nich? - [Niedobory B12](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/10/niedobory-b12/) - Według części naukowców, większość z nas ma niedobory witaminy B12, co przynajmniej częściowo odpowiada za epidemię chorób cywilizacyjnych. - [Relaksacja](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/08/23/relaksacja/) - Stres otaczający nas w codziennym życiu może być nawet przyczyną nowotworów czy chorób serca. Ćwiczenia relaksacyjne doskonale temu zapobiegają. - [Kawa. Wpływ na zdrowie i ryzyko chorób.](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/05/30/kawa-wplyw-na-zdrowie-i-ryzyko-chorob/) - Czy kawa jest zdrowa? Jak naprawdę wygląda jej wpływ na nadciśnienie, cukrzycę czy ryzyko nowotworów? Niektóre wyniki zaskakują. - [Ukryte terapie](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/06/26/ukryte-terapie/) - Krytyczna analiza kilku twierdzeń Jerzego Zięby, z książki pod tytułem Ukryte Terapie, wraz z wypunktowaniem co ważniejszych błędów. - [Dlaczego nie wolno ufać forom dyskusyjnym](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/12/16/dlaczego-nie-wolno-ufac-forom-dyskusyjnym/) - [Zioła w przewlekłych infekcjach bakteryjnych.](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/04/08/ziola-w-przewleklych-infekcjach-bakteryjnych/) - [Antybiotyki w terapii stwardnienia bocznego zanikowego.](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/12/02/antybiotyki-w-terapii-stwardnienia-bocznego-zanikowego/) - [Jak długo uzupełniać witaminy i minerały?](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/11/25/jak-dlugo-uzupelniac-witaminy-i-mineraly/) - Niektóre witaminy wysycają nasz organizm już po tygodniu brania wysokich dawek, ale są pierwiastki, które trzeba brać latami. Które i w jaki sposób? - [Rak trzustki.](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/10/05/rak-trzustki/) - Jest to jeden z najgroźniejszych nowotworów, ale jak się okazuje, można mu w niemal każdym przypadku zapobiec. - [Wspomaganie leczenia czerniaka](https://naturalneleczenie.com.pl/2019/08/25/wspomaganie-leczenia-czerniaka/) - Kilka terapii eksperymentalnych przeciw czerniakowi miało w badaniach rewelacyjne wyniki. Niektóre z nich można stosować samemu. - [Jak to w końcu jest z witaminą D3?](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/11/30/jak-to-w-koncu-jest-z-witamina-d3/) - Co tak naprawdę wiemy o witaminie D3? Jakie dawki są, według dostępnych badań, optymalne? Czy faktycznie chroni przed chorobami? - [Likwidacja wystającego brzucha](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/18/likwidacja-wystajacego-brzucha/) - Przodopochylenie miednicy nie tylko nie jest estetyczne, ale też niesie przykre konsekwencje zdrowotne. Jak sobie z nim poradzić? - [Kontuzje biegaczy](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/08/14/kontuzje-biegaczy/) - [Gdy boli kolano - mięsień pośladkowy średni](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/02/01/gdy-boli-kolano-miesien-posladkowy-sredni/) - Odkrył jeden trick, fizjoterapeuci go nienawidzą. W tym wypadku jest to bardzo bliskie prawdy, jednym ćwiczeniem można pozbyć się bólu kolana. - [Dieta dra Ornisha](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/06/28/dieta-dra-ornisha/) - Jest tylko jedna dieta, która została przez medycynę przebadana i wykazano, że faktycznie pomaga zwalczać miażdżycę i nowotwory. - [Zapobieganie nowotworom żołądka i przełyku.](https://naturalneleczenie.com.pl/2019/06/02/zapobieganie-nowotworom-zoladka-i-przelyku/) - Rak żołądka czy przełyku to jedne z najczęściej spotykanych nowotworów, a jednocześnie unikanie ich jest wyjątkowo proste. - [Zespół niespokojnych nóg](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/08/06/zespol-niespokojnych-nog/) - [Nadchodzi grypa!](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/01/18/nadchodzi-grypa/) - Grypa to dość ciężka choroba, a szczególnie groźne są jej powikłania. Potrafi uszkodzić serce i układ nerwowy. Ale dość łatwo można się przed nią bronić. - [Szkodliwość soli.](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/01/23/szkodliwosc-soli/) - Wszyscy zapewne słyszeli, że sól wiąże się z nadciśnieniem. Ale to nie jest cała prawda, jest też wiele innych chorób powiązanych z jej spożyciem. - [Kalkulacja opłacalności szczepień - przykład odry](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/01/28/kalkulacja-oplacalnosci-szczepien-przyklad/) - Ile kosztuje program szczepień przeciw odrze w USA? Ile kosztowałyby zachowania, koszty ich leczenia i nieobecność w pracy? Czy się opłaca? - [Śmierć po suplementacji witaminy C - opis przypadku.](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/02/24/smierc-po-suplementacji-witaminy-c-opis-przypadku/) - Wbrew temu, co mówią różni szamani, witamina C dość często uszkadza nerki. Zazwyczaj pacjenta udaje się uratować, w tym wypadku jednak odmówił leczenia. - [Czy będzie przełom w leczeniu choroby Alzheimera?](https://naturalneleczenie.com.pl/2017/06/28/czy-bedzie-przelom-w-leczeniu-choroby-alzheimera/) - Naukowcy ustalili, że dużą rolę w powstawaniu choroby Alzheimera mogą mieć wirusy. To otwiera pole dla całego szeregu nowych terapii. - [Jak nas okłamują - dwa przykłady błędnej interpretacji badań plus słowo o rtęci w szczepionkach.](https://naturalneleczenie.com.pl/2018/01/13/jak-nas-oklamuja-dwa-przyklady-blednej-interpretacji-badan-plus-slowo-o-rteci-w-szczepionkach/) - [Czy Big Pharma sponsoruje alternatywnych?](https://naturalneleczenie.com.pl/2018/11/05/czy-big-pharma-sponsoruje-alternatywnych/) - Chyba nikt nie przyczynił się tak bardzo do umocnienia pozycji Big Pharmy, jak ludzie pokroju Justyny Sochy czy Jerzego Zięby. Jaki mechanizm za tym stoi? - [Jak ustrzec się przeziębień i grypy.](https://naturalneleczenie.com.pl/2018/11/13/jak-ustrzec-sie-przeziebien-i-grypy/) - Jest kilka sztuczek, które mogą okazać się przydatne. W badaniach czosnek zmniejszał ryzyko trzykrotnie, ale inne rzeczy niewiele mu ustępowały. - [Wadliwe testy western blot na boreliozę?](https://naturalneleczenie.com.pl/2019/01/06/wadliwe-testy-western-blot-na-borelioze/) - Coraz częściej na forum zgłaszają się ludzie z podejrzanym wynikiem testu przeciw boreliozie. Dużo wskazuje na to, że test jest wadliwy. - [Ciekawe badanie dotyczące przeżywalności krętków boreliozy](https://naturalneleczenie.com.pl/2019/09/10/ciekawe-badanie-dotyczace-przezywalnosci-kretkow-boreliozy/) - Opis przypadków, gdy bakterie przetrwały, pomimo niekiedy wielomiesięcznej terapii antybiotykami. - [Terapia Donalda Trumpa](https://naturalneleczenie.com.pl/2020/10/19/terapia-donalda-trumpa/) - A to numer. Zachorował prezydent USA i nagle suplementy przestały być oszustwem, a stały się podstawą terapii przeciw COVID. - [Homo Deus i antypsychiatria](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/01/28/homo-deus-i-antypsychiatria/) - Jestem przekonany, że autor Homo Deus nie tylko nie przewidział takiej interpretacji swojej książki, ale może nawet by się z nią nie zgodził. - [Dożylna witamina C przy koronawirusie](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/02/26/dozylna-witamina-c-przy-koronawirusie/) - [Ciekawe badanie dotyczące suplementacji żelaza](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/05/13/ciekawe-badanie-dotyczace-suplementacji-zelaza/) - Jak się okazuje, żelazo powinno się brać co drugi dzień. Nie tylko uniknie się skutków ubocznych, ale też znacznie zwiększy przyswajalność. - [Laktoferyna. Cudowny preparat na uzupełnienie poziomu żelaza, czy kolejna ściema?](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/06/02/laktoferyna-cudowny-preparat-na-uzupelnienie-poziomu-zelaza-czy-kolejna-sciema/) - Coraz większą popularność zdobywa laktoferyna. Według zapewnień producentów, ma być najlepszym co istnieje na podniesienie poziomu żelaza. - [Nie bądźcie frajerami!](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/06/28/nie-badzcie-frajerami/) - W świecie alt-medu jest bardzo wiele prób oszustwa, zarówno ze strony alternatywnych, jak i racjonalistów. Zamieszczam opis jednej z nich. - [Obłączki](https://naturalneleczenie.com.pl/2021/08/24/oblaczki/) - Wyniki badań nie pozostawiają wątpliwości, obłączki zanikają w czasie chorób. Ale na ile jest to wiarygodne? Jaki jest mechanizm zaniku? - [Kolejny przekręt z antydepresantami...](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/09/22/kolejny-przekret-z-antydepresantami/) - Firma, która wprowadziła na rynek najczęściej przepisywane leki, "zapomniała" wspomnieć, że pacjenci częściej po nich popełniali samobójstwa. - [Pleśnie i grzyby w domu](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/08/24/plesnie-i-grzyby-w-domu/) - Pleśń na ścianach nie tylko brzydki widok, ale też zagrożenie wieloma chorobami, w tym również nowotworowymi. Należy ją bezwzględnie zwalczać - [Ołów](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/25/olow/) - Nasz kraj jest wyjątkowo mocno zanieczyszczony ołowiem, co niestety poważnie odbija się na naszym zdrowiu. Jak sobie z tym radzić? - [Eradykacja helicobacter naturalnie](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/09/eradykacja-helicobacter-naturalnie/) - Czy helicobacter można usunąć metodami naturalnymi? Badania sugerują że tak, a z pewnością można zwiększyć szansę zwykłej terapii. - [Rozwiewamy mity - rtęć](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/07/rozwiewamy-mity-rtec/) - Przez wiele osób z kręgu alternatywnego rtęć jest uważana za jedną z głównych przyczyn problemów zdrowotnych. Ile w tym prawdy? - [Niebezpieczeństwa "alkalizacji"](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/05/niebezpieczenstwa-alkalizacji/) - Wbrew temu, co można przeczytać w internecie, nieprawidłowa alkalizacja organizmu może być bardzo groźna, wiele osób doprowadziła już do śmierci. - [Woda utleniona - jedno z większych zagrożeń](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/04/woda-utleniona-jedno-z-wiekszych-zagrozen/) - Ciężko o bardziej niebezpieczną substancję od wody utlenionej. Jest ona dosłownie paliwem dla komórek nowotworowych, rosną na niej jak na drożdżach - [Stwardnienie rozsiane](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/03/stwardnienie-rozsiane/) - Wiele lat temu opublikowano wyniki badań klinicznych, gdzie suplementami diety leczono stwardnienie rozsiane. Jakie efekty miały one u chorych dziś? - [Mit diet "low-carb"](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/07/01/mit-diet-low-carb/) - Blogerzy w internecie przekonują, że diety ketogenne i niskowęglowodanowe są najzdrowszą rzeczą pod słońcem. Co mówią o tym badania naukowe? - [Borelioza](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/06/30/borelioza/) - W naszym kraju mamy grupę ludzi, którzy żyją z wmawiania zdrowym ludziom boreliozy i sprzedaży specjalnych, nie uznawanych przez medycynę leków na nią. - [Czy istnieje "zespół nieszczelnego jelita" i "candida"?](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/06/29/czy-istnieje-zespol-nieszczelnego-jelita-i-candida/) - Zespołem nieszczelnego jelita tłumaczy się większość istniejących chorób i kilka nie istniejących. Ale czy on w ogóle istnieje? - [Medycyna alternatywna a rak](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/06/25/medycyna-alternatywna-a-rak/) - Jak to w końcu jest z medycyną alternatywną w leczeniu nowotworów? Czyste oszustwo, czy może jest w tym ziarno prawdy? - [Przyczyny epidemii autyzmu](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/06/24/przyczyny-epidemii-autyzmu/) - [Dlaczego ludzie wierzą szarlatanom.](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/07/31/dlaczego-ludzie-wierza-szarlatanom/) - [Krytyka metaanalizy wpływu tłuszczu nasyconego na zdrowie.](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/11/12/krytyka-metaanalizy-wplywu-tluszczu-nasyconego-na-zdrowie/) - [Masturbacja](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/08/20/masturbacja/) - [Borelioza, borelioza...](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/08/10/borelioza-borelioza/) - [Uzupełnianie żelaza](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/07/29/uzupelnianie-zelaza/) - [Przerost flory jelita cienkiego.](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/01/09/przerost-flory-jelita-cienkiego/) - ["Ringworm" - błędna diagnoza rumienia boreliozy.](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/01/08/ringworm-bledna-diagnoza-rumienia-boreliozy/) - [Przewlekłe zapalenie prostaty](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/12/18/przewlekle-zapalenie-prostaty/) - [Cholina](https://naturalneleczenie.com.pl/2015/11/30/cholina/) - [Jak trudne czasem bywają diagnozy...](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/10/25/jak-trudne-czasem-bywaja-diagnozy/) - ["Struktura wody", czyli jak poznać szarlatana.](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/09/07/struktura-wody-czyli-jak-poznac-szarlatana/) - [Fałszowanie badań](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/09/02/falszowanie-badan/) - [Błędy przy czytaniu badań](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/08/28/bledy-przy-czytaniu-badan/) - [Rozwiewamy mity - kuchenki mikrofalowe](https://naturalneleczenie.com.pl/2016/08/09/rozwiewamy-mity-kuchenki-mikrofalowe/) ## Strony - [Polityka prywatności](https://naturalneleczenie.com.pl/polityka-prywatnosci/) - [O czym jest ten blog?](https://naturalneleczenie.com.pl/o-czym-jest-ten-blog/) - [Polityka plików cookies (EU)](https://naturalneleczenie.com.pl/polityka-plikow-cookies-eu/) - [Linki](https://naturalneleczenie.com.pl/linki/) - [O mnie](https://naturalneleczenie.com.pl/o-mnie/) - [Chcesz wesprzeć bloga?](https://naturalneleczenie.com.pl/chcesz-wesprzec-bloga/) ## Kategorie - [Misz-masz](https://naturalneleczenie.com.pl/category/bez-kategorii/) - [Nerwice, depresje](https://naturalneleczenie.com.pl/category/nerwica/) - [Nowotwory](https://naturalneleczenie.com.pl/category/nowotwory/) - [Układ krążenia](https://naturalneleczenie.com.pl/category/krazenie/) - [Sport](https://naturalneleczenie.com.pl/category/sport/) - [Infekcje i odporność](https://naturalneleczenie.com.pl/category/infekcje-i-odpornosc/) - [Lifehacks](https://naturalneleczenie.com.pl/category/lifehacks/) - [Inne choroby](https://naturalneleczenie.com.pl/category/inne-choroby/) - [Suplementy](https://naturalneleczenie.com.pl/category/suplementy/) - [Zioła](https://naturalneleczenie.com.pl/category/ziola/) - [Dieta](https://naturalneleczenie.com.pl/category/dieta/)