Próba racjonalnego, naukowego spojrzenia na metody medycyny naturalnej i alternatywnej. Interesuje mnie tylko prawda, bez stawania na barykadzie.
Na forum co i rusz pojawia się jakiś „pacjent” któremu kilkunastu różnych lekarzy nie dało rady pomóc. Uskarża się na dziwne objawy, wyniki badań wychodzą w porządku, ale ciągle odczuwa zmęczenie, stany podgorączkowe, wrażenie rozbicia, czasem ciągły katar. Niezwykle często rozwiązanie okazuje się banalnie proste – w mieszkaniu pojawiły się grzyby i pleśnie. Nawet kiedyś … Dowiedz się więcej
Żyjemy otoczeni ciągłym stresem. Może to się wydawać nieco dziwne, przecież prawie nic nam nie grozi, nie musimy martwić się czy umrzemy z głodu, czy pożre nas tygrys czy że sąsiednie plemię nas najedzie w nocy i spali nasze szałasy. Teoretycznie stres powinien być mniejszy, ale to działa trochę inaczej. Nasz organizm nie jest zbyt … Dowiedz się więcej
Temat wpisu może trochę dziwić – w końcu blog jest o zdrowiu i suplementach, a tu nagle jakieś ćwiczenia, sport – niemniej jakby nie patrzeć, kontuzja to też choroba, a ćwiczenia które mają ją wyleczyć są jak najbardziej „medycyną naturalną”. Każdy powinien od czasu do czasu sobie trochę pobiegać, w końcu sport to jedno z … Dowiedz się więcej
Wersja anglojęzyczna wpisu: https://healthytreatment.org/2022/02/02/cysteine-the-best-supplement/ Ciężko znaleźć drugą taką substancję – badania nad którą dałyby równie pozytywne i jednoznaczne wyniki. Niewłaściwym byłoby pytanie „na co ona pomaga”. Ciężko znaleźć schorzenie czy przypadłość, w którym cysteina NIE pomogła! Jest to jeden z aminokwasów, czyli po prostu białko. Widać tu swego rodzaju paradoks – z jednej strony ciągle … Dowiedz się więcej
Wersja anglojęzyczna wpisu: https://healthytreatment.org/2022/01/29/the-riddle-of-palmitoleic-acid/ Analizując dietę i wpływ składników odżywczych na nasze zdrowie, często można natknąć się na prawdziwe zagadki. Na przykład, dlaczego ciało ludzkie potrafi wytwarzać witaminę K2 (na co dowodem jest jej synteza w czasie ciąży i karmienia dziecka), ale z jakiegoś powodu nie robi tego – i opiera się na źródłach dietetycznych? … Dowiedz się więcej
Jesteśmy otoczeni niemal nieskończoną ilością toksyn. Przeciętnemu człowiekowi bardzo ciężko jest się w tym wszystkim połapać. Niektóre z nich są dość oczywiste, jak na przykład rtęć, ale została ona otoczona taką ilością mitów i – nie bójmy się użyć tego słowa – bredni internetowych, że ciężko wyłuskać z tego wiarygodne informacje. Są sekty wierzące w … Dowiedz się więcej
Zmora niektórych osób – pomimo ciągłego odchudzania, wręcz zagłodzenia, brzuch wystaje. Nie pomagają wizyty u kolejnych dietetyków, nic nie daje doprowadzenie organizmu na skraj wycieńczenia. Bardzo często przyczyna nie leży w rozmiarze brzucha jako takiego, ale w niewłaściwej postawie ciała, przez co jest on dosłownie „wypchnięty” poprzez wykrzywienie kręgosłupa, albo – jeśli ktoś woli patrzeć … Dowiedz się więcej
Wersja anglojęzyczna wpisu: https://healthytreatment.org/2022/08/10/evening-primrose-oil/ Wpis wypada zacząć od przedstawienia sylwetki Davida Horrobina. Dżentelmen ten wsławił się swego czasu sprzedażą oleju z wiesiołka czy z ogórecznika, który reklamował jako lek na niemal wszystko. Twierdził on, że u podstaw wielu – a może i większości – schorzeń cywilizacyjnych, leży niedobór jednej z substancji, kwasu gamma linolenowego. Został … Dowiedz się więcej
Wersja anglojęzyczna wpisu: https://healthytreatment.org/2022/01/31/parasites/ Temat dość żywy. Można spotkać się z setkami spiskowych teorii, jakoby wszystkie niemal schorzenia brały się z infekcji pasożytniczych – jak się dobrze poszuka, to nawet raka tłumaczą grzybami czy jakimiś robalami. Z drugiej strony można spotkać się z opiniami, że to wszystko ściema i nikt w cywilizowanym kraju żadnych robali … Dowiedz się więcej
Niedobór witaminy B12 wbrew pozorom jest bardzo popularną przypadłością. Nie dotyczy tylko wegetarian czy wegan (chociaż z myślą o nich powstaje wpis). Obniżony poziom który niesie za sobą konsekwencje zdrowotne dotyczy bardzo dużego procentu populacji, a w wieku podeszłym – niemal każdego. Główna przyczyna to znaczne zmniejszenie jej ilości w pożywieniu. Jest to typowa „witamina … Dowiedz się więcej