Podnoszenie poziomu ferrytyny
Wersja anglojęzyczna tego wpisu: https://healthytreatment.org/2022/08/19/how-to-raise-ferritin-levels/ Niedobór żelaza to jedna z najczęściej diagnozowanych przypadłości związanych z dietą. Mało kto jednak wie, że do jego prawidłowego określenia trzeba zbadać nie poziom żelaza jako takiego, ale ferrytyny. W dużym skrócie, ferrytyna to wskaźnik tego, ile żelaza jest zmagazynowane w wątrobie. Poziom samego pierwiastka we krwi jest kompletnie niewiarygodny, … Dowiedz się więcej