Próba racjonalnego, naukowego spojrzenia na metody medycyny naturalnej i alternatywnej. Interesuje mnie tylko prawda, bez stawania na barykadzie.
Historia odkrycia roli helicobacter pylori w chorobie wrzodowej żołądka sama w sobie jest niezwykle ciekawa – i pouczająca. Medycyna zbijała małą fortunę na „leczeniu” wrzodów środkami, które tylko na chwilę pomagały i trzeba je było brać przez całe życie. Było to wtedy jedno z głównych źródeł zysku. Barry Marshall prowadził długi czas badania nad rolą … Dowiedz się więcej
Wzięło mnie na walkę z wiatrakami – chyba przez pogodę, człowiek się gotuje w tym upale i chodzi podminowany. Obiecuję, że postaram się na przyszłość więcej pisać rzeczy pozytywnych, co można zrobić by poprawić swój stan zdrowia. Opisywałem różne fankluby: ludzi wierzących, że wszystkie choroby to nie zdiagnozowane przypadki boreliozy, przekonanych że każdą z tych … Dowiedz się więcej
Teoria „zakwaszenia organizmu”, wbrew temu co można przeczytać na niektórych blogach „racjonalistycznych”, jest skądinąd nie najgłupsza. Analizując dietę naszych przodków, była ona zasadowa w porównaniu do kwaśnej obecnie. Bardzo poważnie podchodzi się do hipotezy wskazującej na związek między zakwaszeniem a chorobami nowotworowymi https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3571898/ czy nawet cukrzycą i chorobami serca. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21481501 Bo o wpływie na ryzyko powstawania kamieni nerkowych czy osteoporozy … Dowiedz się więcej
Terapie alternatywne można podzielić na trzy główne grupy: Metody, które najprawdopodobniej działają, ale nie weszły do kanonu oficjalnej medycyny, bo były zbyt tanie i po prostu nie opłacało się ich stosować, dlatego albo promuje się drogą alternatywę (np szczepionki przeciw grypie, zamiast wzmacniania naturalnej odporności i zwykłego mycia rąk), albo po pierwszych bardzo dobrych wynikach badań wstępnych … Dowiedz się więcej
Wszystko zaczęło się od znajomego, który nagle zaczął tracić czucie w dolnej połowie ciała. Najpierw myślał (nie wiedzieć czemu), że to niedobór magnezu, oczywiście suplementacja nie pomogła. Potem – bieganie po lekarzach, w końcu diagnoza. Stwardnienie rozsiane. Przypomniało mu się, że zna kogoś takiego jak ja, zapytał czy przypadkiem o „czymś” nie słyszałem. A jakże, coś … Dowiedz się więcej
Wersja anglojęzyczna wpisu: https://healthytreatment.org/2022/01/27/the-gym/ Ze wszystkich rodzajów aktywności fizycznej, ćwiczenia siłowe są prawdopodobnie najkorzystniejsze. Łączą ze sobą szereg zalet zdrowotnych, znaczą poprawę wyglądu oraz dużo większy komfort życia codziennego. A co najważniejsze – wcale nie wymagają dużego zaangażowania. Wystarczą dwa godzinne treningi tygodniowo, aby całkowicie zmienić swoje życie. Chyba największa korzyść dla zdrowia to znaczne wzmocnienie … Dowiedz się więcej
Co chwilę na rynku pokazują się nowe „cud-diety”, jak to podsumowała koleżanka – dieta „cud, jeśli przeżyjesz”. Swego czasu testowała na sobie jedną z nich, zakończyło się powikłaniami ze strony nerek na tyle silnymi, że z najwyższym trudem uchroniła się przed kalectwem – gdyby dosłownie o jeden dzień spóźniła się do szpitala, nerka byłaby nie do … Dowiedz się więcej
Wersja anglojęzyczna wpisu: https://healthytreatment.org/2022/08/18/sitting-is-the-new-smoking/ Temat poruszany przeze mnie wielokrotnie, ale jest on na tyle istotny, że warto od czasu do czasu go przypomnieć. Brzmi jak tania reklama – „opanuj ten jeden trick, aby przedłużyć sobie życie nawet o kilkanaście lat”. Słysząc takie coś, większość ludzi popuka się w czoła – gdyby istniało takie coś, każdy lekarz … Dowiedz się więcej
W dzisiejszym odcinku będzie o jednym z największych przekrętów w polskiej „alternatywnej medycynie” – o boreliozie. Tak jak pisałem na stronie „o mnie”, swego czasu miałem całkiem poważne pogorszenie stanu zdrowia – kilkanaście niezbyt powiązanych ze sobą objawów, wszystkie wyniki dobre albo prawie dobre, lekarze nic nie byli w stanie powiedzieć. Nie wiedziałem zbyt wiele … Dowiedz się więcej
Teoria „nieszczelnych jelit” jako przyczyny dolegliwości jest niezwykle popularna. Wzbudza też sporo kontrowersji – „racjonaliści” jeszcze do niedawna posiłkowali się wpisem na anglojęzycznej wikipedii, gdzie czarno na białym mieli napisane, że to pseudonauka. Teraz już nie jest to takie proste, bo niedawno pojawił się odnośnik do wikipedystycznego opisu medycznego zjawiska nieszczelności jelit, które w określonych sytuacjach … Dowiedz się więcej